横浜市のポスティング・サービス業、ＦＰグループのスタッフ日記

こんにちはmiwaです♪

今週は梅雨の中休み？それとももう夏突入！？
暑いです

ポスティングスタッフの皆様も葬儀スタッフの皆も汗だく
熱中症に本当に気を付けなくてはいけません！！
くれぐれも、喉が渇いたと思う前＝定期的に水分補給+塩分補給を心がけ、
無事に暑い夏を乗り切りましょう！
ポスティングスタッフの皆様、葬儀スタッフの皆、どうぞ今週もよろしくお願い申し上げます

私、、体調不良が続いています、、。

手はおかげ様で湿布+サポーターで大分楽

目は目薬なのか自然治癒なのかこれはほぼ完治

残るは風邪です、、。
鼻はあいかわらずズーズー出るし、と思っていた矢先、
今度は風邪の菌がお腹に入ってしまったらしく、
ただひたすらに　気持ちが悪い　

月曜日の夕方からず～っと、ただひたすらに　気持ちが悪い　のです

そんなわけで月曜日の夜から私の主食はこういったドリンク。


脱水症状は防がないとと、ひたすら飲んでます。
これからの季節の熱中症予防にもこういったドリンクはお薦めですが、
乳幼児は飲ませすぎると危険があるそうなので、気を付けて下さいね

昨日はお休みを頂、月曜日の午後～火曜日、
水曜日の夜、これで７食ほぼ飲み物だけということで、
乗ってみました体重計超久しぶりに

あ～ら、びっくり、痩せていないどころか、予想体重をはるかに上回っている、、。
最期に乗ったのはいつか思い出せないくらいですが、
まぁ、、、これじゃ、風邪ひかなくても体調崩すな、、と反省しましたΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

もしかしたら少しだけ小さくなったかもしれない私の胃袋に
今後のダイエットを期待しつつ、早くよくならないと、体にしっかり
力が入らないなぁと思う今日この頃です


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